ایا ریاضیات برای ثروتمند شدن مهم است

افراد زیادی هستند که دوست دارند به ثروت برسند ولی برخی از افراد شایعه می کنند که باید حتما از هوش ریاضی خوبی برخوردار باشید.

اما این حقیقت ندارد، درست است که ریاضیات به بزرگ شدن ذهن کمک می نماید ولی برای رسیدن به هدف لزومی ندارد شما باید تلاش زیادی داشته باشید که خود من نیز جزو این دسته از افراد بودم.

یعنی در ریاضیات بسیارضعیف بودم ولی توانستم با کمک خرما به هدف خود برسم بنابراین شما هم باید به این میوه روی آورید.

خرما مضافتی

از خمیر خرما مضافتی می توانید در میان وعده ها استفاده کنید و یا می توانید با ماست ترکیب کنید و چون مغذی است می تواند یکی از تنقلات سالم برای کودکان باشد.

برای درست کردن پودر خرما کافی است خرماها را بشویید و آنها را خشک کنید و بعد از جدا کردن هسته خرماها را از وسط نصف کنید و به مدت چند ساعت در فر قرار دهید تا سفت بشود و سپس بعد از خارج کردن از فر آسیاب کنید و آن را در ظرفی نگه داری کنید. پودر خرما را می توان به جای انواع شکر استفاده کرد و همچنین می توان در غذا و انواع نوشیدنیها استفاده نمود.

یکی دیگر از فراورده ها روغن خرما می باشد که روغنی معجزه کننده برای درمان و رشد مو به کار می رود و روغن خرما به دلیل آهنی که دارد جریان خون را به پوست سر انتقال می دهد.

خرما کلوته

خرما کلوته جزء اقصادی ترین نوع خرما محسوب می شود به همین دلیل از آن شیره خرما تولید می کنند، امروزه ایرانیان برای صرف چای از خرما کلوته به جای قند استفاده می کنند، خرما کلوته درجه یک جایگزین مناسبی برای قند می باشد.

خرما کلوته دارای خواصهای فراوانی می باشد که برای بدن بسیار مفید است، اما باید دقت کنیم که مصرف بیش از حد از این نوع خرما هم مناسب نمی باشد زیرا استفاده ی زیاد از خرما کلوته باعث می شود آسیب به کبد و طحال، افزایش فشار خون، جوش دهان، پوسیدگی دندانها می شود.

این نوع از خرما دارای قند زیادی می باشد به همین دلیل توصیه می شود برای افرادی که دیابت دارند در مصرف آن زیاده روی نکنند، نقش مهم این نوع از خرما در خون سازی و تقویت رژیم غذایی سالم مهم است و باید از آن به طور صحیح استفاده کرد.

خرما مجول

فیبر موجود در خرما مجول ممکن است خطر ابتلا به بیماری های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ را کاهش دهد، منبع غنی آنتی اکسیدان ها خرمای مجول حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست.

آنتی اکسیدان هایی مثل (فلاونوئید ها، کاروتنوئید ها و فنولیک اسید) که به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و بیماری های مغزی را کاهش می دهند.

منبع انرژی بدن خرمای مجول به دلیل مقادیر بالای کربوهیدرات ها و قند های طبیعی از جمله فروکتوز، گلوکز و ساکارزی که دارد باعث افزایش بدن می شود.

سلامت استخوان ها خرمای مجول حاوی مقدار کمی کلسیم و منبع مناسبی از پتاسیم، منگنز و مس است که همگی مواد مغذی مهمی برای سلامت استخوان ها هستند و خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش می دهند.